Cours avancé

Dojo de Bex – cours avancé

Vendredi 19h00 à 20h30

(selon confirmation sur le groupe SIGNAL )

Inscription possible pour tous porteur de dan sous: https://signal.group/#CjQKINCLe7qviViXOfO5cFzPDveIU5mhPZKXJK9pjukdtxttEhDmTSK3HXxJbgJtwE-I-TqL

Le cours du vendredi est ouvert aux tai-jitsuka-te-s pratiquant dans une école de l’ARTJ, dès le 3ème kyu (ceinture verte) ainsi qu’à tout yudansha (porteur de dan) ou équivalent d’un autre art martial / sport de combat.

En fonction des participants, les thématiques abordées seront les suivantes :

  • travail de self-défense, en gi ou en « civil », dans le dojo ou à l’extérieur ;
  • échange de pratiques sur un thème donné ou sur des cas ;
  • randori et combat, debout et au sol ;
  • méthodologie de l’enseignement des arts martiaux ;
  • développement personnel par du travail interne, de la relaxation, de la méditation et du travail de posture ;
  • étude des principes du tai-jitsu ;
  • programmes d’examens de tai-jitsu du 2ème kyu au 5ème dan ;
  • autres activités en selon les propositions des participants.

Afin de garantir la meilleure qualité d’enseignement, l’effectif du cours est limité. Pour pouvoir participer, il est nécessaire de s’annoncer préalablement à Laurent, formateur, au 079 370 16 88 et de télécharger l’application de messagerie SIGNAL. Une fois intégré dans le groupe, il est possible d’annoncer sa participation à un cours.

Pour ce qui concerne la sécurité sanitaire, le plan de protection de l’ARTJ est mis en œuvre strictement.

Le cours avancé du vendredi est GRATUIT pour les tai-jitsuka-te-s membre d’un club de l’ARTJ. Les participants externes sont accueillis gracieusement mais peuvent faire un don à titre volontaire sur le CCP de l’ARTJ.